SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • DIETA WAGA RAZ WZRASTA RAZ SPADA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co mi mówi wiele osób na siłowni to naprawdę dużo jem i aż dziwne że waga nie idzie. Przy wadze 63 KG takie ilości jedzenia ? Coś jest nie tak. Zastanawiam się czy to nie wina szybkiej przemiany materii mam 20lat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2014-03-24 21:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tematów hgh jest pełno i odpowiedzi na twoje pytania tam są. Wystarczy poszukać. Zastanawiasz się nad 2j dziennie co totalnym śmiechem. Chińczyk jeżeli faktycznie jest coś tam gh, to 6j minimum. Bo chyba nie wierzysz w deklarowaną ilość?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2014-04-05 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badałem ok miesiąc temu hyge z ciekawości, wyszło 0,15 ng/ml po wstrzyknięciu niby 10 iu %-) Ale lata tego kilka odmian więc tu może akurat coś siedzi. Zanim nakupisz tego na cykl zbadaj poziom GH we krwi godzinę do półtorej po wstrzyknięciu 10 iu. Koszt 35-40 zł a wyjaśni sprawę.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2014-04-05 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja dwugłowego

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja po treningu robiłem przebieżki i przy jednym z biegów coś strzeliło mi w lewej nodze i od razu noga puchła i nie mogłem stanąć ( aż łzy stanęły w oczach ) Najlepiej to okład zimny i maści przeciwbólowe . Na pewno nie rozgrzewające bo jeszcze gorzej ! Lód i maści przeciwbólowe . Poza tym wizyta u lekarza :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2010-03-28 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska na cykl

    Post
    Doping

    Zreszta przy Twojej wadze to i tak minimum na kuracje czy to z deca czy bez. Takze wychodzi na to ze za duzo nie powalczysz. Lepiej sprzedaj prolke i kup cos w normalnym stezeniem 250mg. Zmieniony przez - docker w dniu 2011-09-25 16:27:26

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2011-09-25 16:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Planuje coś takiego. Wrzesien-kreatyna, pażdziernik-jakis gainer + białko(zresztą te białko planuje brac do konca roku), listopad-? Moze HMB + ?( właśnie nie wiem co?) I jeszcze jedno pytanie. Zmienilem trening i teraz trenuje mało intensywnie. Planuje rozpisac trening do konca roku. Jak lepiej trenowować, najpierw ułożyć plan skierowany bardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2003-07-27 15:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w przedramieniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    slysze tutaj cos o niedokrewnieniu okostnej na piszczelach. nie wiem co to jest ale od 1,5 miesieca biore glukozamine. Od tego czasu bola mnie piszczele u obu nóg (prawa zdecydowanie mocniej). Czuje delikatny ból przy chodzeniu, a przy bieganiu jest już dosyć duży ból. Jak naciskam palcem na piszczel czuje jak bym mial ogromnego siniaka (taki ból [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2004-06-21 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    [...] oblocony hipopotam z limppopo . Jesli piszesz ze chcesz zamienic tren na parabolan (ktory defacto jest trudno dostepny mysle oczywiscie o oryginale)to nasuwa mi sie mysl ze cos Ci sie poprzestawialo. Jak ujrzales wypowiedz Uriela "" to zapytales sie o co chodzi a pozniej edytowales i pomyslales ze o enana co 5 dni a nie 4.Zapewniam Cie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2005-02-13 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat staż 1,5 roku ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie jak na wiek jakie suple...a moze cos bite było???

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2008-04-22 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat potrzebna masa

    Post
    Trening w domu

    Pisałeś, że coś tam ćwiczysz, to weź 5.B z artu Venca. Na masę jest dieta, zacznij od 10 wskazówek (też są w FAQ)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2011-11-05 21:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze - który lepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile wazysz ? bo na chlopa ponad 2m to wydaje mi sie slaba ta szama.. poza tym jak sie za cos bierze to podchodzi sie do tego z glowa (tymbardziej jezeli chodzi o mocniejsze rzeczy)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-08-24 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt za Ciebie nic nie ułoży, musisz dać coś od siebie, ułóż i wrzuć do oceny. Chyba że wolisz wersję płatną, to zapraszam na potreningu.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2015-09-07 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzały - Wrocław

    Post
    Doping

    ile masz w lapie? bys byl duzy to nie ma problemu, wiekszosc otwarcie mowi o SAA... w swoim gronie... cos mi sie wydaje ze>40cm na lapie... %) jak masz w lapie40> to ja mieszkam na dlugiej we wrocku... :P Zmieniony przez - fitnesslove w dniu 2014-12-29 06:24:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2014-12-29 06:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty kształtowania sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym przypadku po obwodach można byłoby zobaczyć różnicę. Póty co za wcześnie na spektakularne zmiany bowiem trenuj dalej, a osiągniesz swój cel. Coś poza tym chciałeś zpytać?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2017-09-10 12:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawki

    Post
    Piłka Nożna

    No to byla ustawka Stomil-Arka, ale wtedy Arka wycieła cos w c***a bo miala byc ustawka na jakichs tam zasadach wiekowych. W ostatecznosci u nas bylo duzo "młodziaków" z Arki wpadli Panowie 25-30 lat i ponieslismy klęske, nawet nie mialem zamiaru w kociol wchodzic bo typy byly no za ostre jak na tamten czas dla mnie. Nie wiem czy nawet [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2004-06-22 20:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSRI a koksy

    Post
    Doping

    nikt nie zna wplywy ssri na koksy napiszcie cos a posypia sie sogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 2005-07-20 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika...?!?!

    Post
    Sztuki Walki

    wiec ja sobie tak wyobrazam: podchodzi koles wrzeszczy cos tam na ciebie oczywiscie jest w ochraniaczach i ty w momencie jego ruchu uczysz sie wykonac riposte np frontkicka on chwyta ty uderzasz bez zastanowienia mniej wiecej... mozna tez tak ze ty jestes w ochraniaczach i atakuje cie dwoch napastnikow i probujesz sie bronic o czywiscie w wypadku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2005-12-13 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i odżywki

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt na pewno treningu dla Ciebie nie ułoży http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html zobacz ten art, poczytaj i cos ułóż i daj do oceny. . . jak o diete to do działu ,,odżywianie"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2008-07-11 22:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS NA POCZąTEK...

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOTC- nie chodzi tu o sumple heh tylko jak organizm na nie zadziała jak masz podajny to i termo z bsn słabe ale moze działac tak jak tse z olimpa a jak nie zbyt podajny to coś mocniejszego ale zazwyczaj zaczyna sie od słabszych jeśli nie wiesz jak organizm zareaguje tak jest ze wszystkim. A jak trafisz w to co ci odpowiada to i mozesz zawsze na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-04-12 20:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika ćwiczeń, filmiki do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiad - wypchnij bardziej klatkę piersiową do przodu; popracuj nad postawą pleców, bo dziwnie to wygląda (chociaż w filmiku do góry nogami trochę ciężko to się ogląda); Wiosłowanie sztangą - twój błąd zaczyna się już na samym początku podnoszenia sztangi!!!; stań na szerokość barków, ugnij nogi w stawie kolanowym i PAMIĘTAJ dolny odcinek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-03-08 13:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)